＜基礎クラス＞

こちらのクラスではフラを始める時にとても必要なステップと体の動きチャンティングに必要なハワイ語の発音発声を重点的に学びます。打楽器のビートを基本としたフラカヒコを踊るための体作りなどの基本、筋力アップ、グラウディング（大地との繋がり）ファウンデーションのベーシックステップの基本トレーニングには特に丁寧に時間をかけてレッスンを進めています。フラが初めての方や初心者の方は特に最初に学ぶ基本がとても大切です。また、すでにフラを学んでいる方も基本は欠かさず続けることもたいせつです。どなたも全員受けていただくクラスです。カヒコのクラスと老若男女問わず年齢制限はありません。

日曜日・火曜日12:30~14:30（月2回）

＜古典フラ/カヒコクラス＞
初心者の方でも基礎からフラカヒコが学べます。また経験者の方にも新たなフラとの繋がりを体験していただけると思います。同時にハワイ語の意味やチャンティングに必要なハワイ語の発音、発声なども学んでいきます。初心者の方も経験者の方もこちらのクラスからのスタートとなります。楽器製作や衣装なども手作りです。手仕事から学ぶことも沢山あります。楽しんでハワイアンカルチャーを学んでいただると思います。初心者は経験者とともに学ぶことで理解が早まります。また経験者は学んだことを伝えることによりより一層の理解が深まります。老若男女問わず年齢制限はありません。
日曜日・火曜日14:30~16:30（月2回）

＜現代フラ/アウアナクラス＞
フラカヒコとは一変して優雅で軽快な現代のハワイアンミューッジックに包まれながらのフラのクラスです。歌の意味を学びながら丁寧に踊ります。こちらのクラスは定期的にワークショップのスタイルで全員で学びます。初心者の方も経験者の方も一緒に楽しんでいただけるクラスです。老若男女問わず年齢制限はありません。